一、关于图解的说明：
 

　　1、下文图片为周少学先生拳照，总共213幅。

　　2、图像面对读者为南，后为北，左为东，右为西。

　　3、动作走向如有不明之处，以文字说明为准。
 

二、武当赵堡太极拳(心意开合架)架式图解

第二式 十字手
 

　　坐右胯，左脚抬起，脚尖向左前15度，右脚随，两脚与肩同宽。同时左手向前，虎口对准敌方咽喉，右腕紧贴左手阴面，两手相掤，左手内关穴抵右手外关穴，两穴摩擦，双手阴面朝外。
 

　　周少学、姬振华(十二代)→

　　(十三代) 周冉、周旭、高伟、汪强、向潮、徐立新、崔金红、潘金龙、张毅、王健、马玉柏、刘刚、李杰、秦华彬、李军、龚逢玲、朱国敏、颜昭生、马登奎、郭兆东、邹玉林、李志祥、刘海、曹立功、孔令宝、段秀华、方静茹、邵淑英、尹 武、李向明、季永、袁保证、孔凡良、胡光、张越、张明玉、陈大山、刘兴、张小泉、刘红军、陈佩林、刘兰君、王志军、肖国连、韩浩、孙明理、郭建、李晓光、唐文标、王克同、柴国荣、王金鑫、王桂海、王连海、王秀海、王云、刘栋成、李云、周文新、李少静、郭月英、葛连清、许守安

　　周少学、姬振华(第十二代)所传承徒儿的再传弟子;

　　周旭(第十三代)→

　　(第十四代)周彦妤、周腾龙、周雨桐、

　　王健(第十三代)→

　　(第十四代)楊帆

　　颜昭生(第十三代)→

　　(第十四代)楊洋

　　张越(第十三代)→

　　(第十四代)张拯、雷鸣、何闵晟、朱训富、叶哓宇、黄祥祥、李阳、李星晨、卜魏、孟庆虎、姚峰、方善东、

　　刘蘭君(第十三代)→

　　(第十四代)周影修、陈桂超、李中华、张宁、韩沙沙、刘宛璐、刘伟、刘超楠、秦建平、方建宏、

　　陈佩林(第十三代)→

　　(第十四代)赵燕玉、齐文胜、孙士才、陈丹丹、陈炎焱、

　　張明玉(第十三代)→

　　(第十四代)张俊豪、张艺馨、张毓航、张松源、張峻豪、

　　王云(第十三代)→

　　(第十四代)梁平、莫华燕、刘青峰
 

【作者简介】：
 

　　周少学(1946.5.17- )，著名武术家，武当赵堡太极拳(心意开合架)掌门人，国际三级裁判员、教练员，国际武术黑带九段、国家武术段位6段。现任国际古拳术文化促进会副主席、安徽省心意六合拳委员会副会长、蚌埠市武术协会副主席、蚌埠市武当赵堡太极拳专业委员会法人会长等职务。周少学先后拜蒋安波、褚延玉、刘凤鸣等武术大师学习少林弹腿、心意六合、八极、八卦、武当赵堡太极拳(心意开合架)等拳法。数十次参加国际性赛事、国内赛事以及组织地方性赛事，均取得优异成绩。同时，长期从事武术学术研究和传播工作，数十次参加国内外武术界高峰论坛，在国内外刋物发表武术论文二十多篇，2005年国际武当杂志、丹江口市政府举办的国际武术邀请评赛(77个国家参赛)定为名家，2017年武当杂志、丹江口市政府举办的国际武术邀请赛获名师称号及武当赵堡太极拳传承人称号。门下入室弟子68名，普通弟子907名，为中华传统武术的普及和发展，做出了重大贡献。
 

　　姬振华(1949.6- )，著名武术家，国际三级裁判员、教练员，国际武术黑带九段、国家武术段位6段。现任武当赵堡太极拳(心意开合架)太极拳协会会长。先后拜蒋安波、刘凤鸣等武术大师学习少林弹腿、心意六合等拳法。多次参加国际，国内武术赛事并获得金奖，发表武术论文达二十余篇。2005年国际武当杂志、丹江口市政府举办的国际武术邀请赛定为名家，2016年被蚌埠市定为心意六合拳代表性传承人，2017年武当杂志、丹江口市政府举办的国际武术邀请赛获名师称号及武当赵堡太极拳传承人称号。多年来，一直致力于传统武术的推广与传播，尤其是对武当赵堡太极拳(心意开合架)的传承与发展做出了卓越贡献。