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《老余头白子国文化探寻之旅》——五台山行记五台山海拔2325米，坐落在弥渡县苴力镇东南山巅，东与楚雄州南华接壤，北与祥云相连，属典型的喀斯特地貌，境内分布着72个落水洞，崇山峻岭、棋布罗列，一坐坐山峰，由北蜿蜒向南，绵延横亘，透出雄壮。因山势雄奇，层峦叠峰，因前看有五台，后数有五台而得名。 三月的一天，春雨刚过，我与几个文友，驾车向着隔着一座山距离的五台山进发。看到五台的指路牌，由此2019-07-20 来源：中国发布网
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《老余头白子国文化探寻之旅》——解读弥渡花灯弥渡有花灯之乡的美誉。每年的正月十五、十六元宵节期间，到一年一度的弥渡县密祉花灯（庙会）节上赏花灯、品美食、看表演，成了当地群众和外来游客的首选。 源于百姓祈福的活动 弥渡2019-07-15 来源：中国发布网
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《老余头白子国文化探寻之旅》——弥渡民歌源流探析《弥渡民歌》因其具有的民俗、民族、文化、历史、人文、社会、艺术审美价值，荣登第三批国家级非物质文化遗产名录，与《弥渡花灯》比翼齐飞，翱翔在祖国非物质文化遗产的百花园中。2019-07-14 来源：中国发布网 作者：余述祥
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《老余头白子国文化探寻之旅》——故乡的味道走进弥渡，让你不仅是面对绚丽风光、物华天宝的目不暇接；不仅是感悟厚重文化心灵的心凝形释；还有品尝特色美食的口齿生香。 弥渡夏无酷暑，冬无严寒。在弥渡1500余平方公里的土地上，2019-07-11 来源：中国发布网 作者：余述祥
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《老余头白子国文化探寻之旅》——走进弥渡弥渡历史悠久，文化灿烂，是从昆明进入滇西十字路口的文献名邦，历史厚重而悠长，人文景观千古流韵，文化古迹星罗棋布，自然景观绿野仙踪，被赞誉为宜居宜业、养生福地、休闲天堂。2019-07-10 来源：中国发布网 作者：余述祥
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《老余头白子国文化探寻之旅》——到了弥渡不想媳妇的文化由来到了弥渡不想媳妇。这句流传了千年的民间谚语，在云南无人不知。古往今来，无论是阳春白雪的墨客骚人，还是满身泥土味的下里巴人，无不展开联想的翅膀，遨游在想象的空间，引起广泛的2019-07-09 来源：中国发布网 作者：余述祥
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《老余头白子国文化探寻之旅》——铜鼓的召唤那是铜鼓的声音，从遥远的战国早期传来，从秦汉传到南朝，从南朝传到唐宋。越过白子国故都，涉过红河源头九顶山麓，毗雄江畔，这就是弥渡活着的铜鼓藏着的文明。 在白子国族民眼中，2019-07-09 来源：中国发布网 作者：余述祥
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《老余头白子国文化探寻之旅》——弥渡大地上升起的最早的炊烟弥渡，一个带有些许禅意的地方。 我似封存于九顶山九顶寺远古迷渡的精灵，又像贪婪吞食着寅街黄粉的古猿人，此刻穿越时空隧道，褪去了伪装，大口大口地呼吸着白子国故地清新而又自然2019-07-09 来源：中国发布网 作者：余述祥
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中华老字号：福同惠（一百二十三）永远的福同惠（ 5 ） 应该感谢同乡挚友刘跃，是这位福同惠传人给了我写作的启迪；应该感谢倪可爱女士和福同惠诸位同仁，是他们给我提供了翔实的史料与采访便利；应该感谢经济出版社的董利斌先生、精睿印务有限公司的张运增先生、刘耀武先生和老友裴川石先生，以及刘向龙先生和为本书提供打印、排版、校对服务的原超、郭琪和韩俊芳等女士与先生。没有以上诸位至朋2017-11-11 来源：中国发布网
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中华老字号：福同惠（一百二十二）永远的福同惠（ 4 ） 每个城市的食品文化，都应该有着属于自己的品位与追求。每个城市的原生态饮食文化，就是这座城市生生不息的灵魂，成为这个城市和人们生存延续的脉络。人们尊重福同惠，是因为福同惠始终给人们以细腻、温情的照拂，如沐晨风之际，体会到的是一种民族的传统美德。跨进久违的福同惠，就仿佛是重逢阔别的故交，感到亲切、畅快，让人舒心惬意，心2017-11-10 来源：中国发布网
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